Partner serwisu
30 maja 2017

Dziewięć ciekawostek na Dzień Soku

Kategoria: Z życia branży

Co wiemy o polskich amatorach soku? Ile szklanek wypijamy rocznie i które smaki lubimy najbardziej? Jaki sok pić, żeby zmniejszyć uczucie zmęczenia? W Światowy Dzień Soku (30 maja) poznaj kilka informacji, o których dotąd mogłeś nie słyszeć.

Dziewięć ciekawostek na Dzień Soku

 

1. 82 SZKLANKI ROKU ROCZNIE

Polak wypija tylko nieco ponad 82 szklanki soku rocznie. Co oznacza, że jedną co cztery do pięciu dni. Tymczasem szklanka soku to jedna z pięciu obowiązkowych porcji warzyw i owoców, po jakie powinniśmy sięgać każdego dnia. Czas ulepszyć menu!

 

2. JAKIE SMAKI WYBIERAMY?

Najchętniej kupowanymi smakami świeżych soków w Polsce są:

  • jabłkowy,
  • marchewkowy,
  • pomarańczowy,

Różnimy się od statystycznego Europejczyka. Ten najczęściej wybiera sok pomarańczowy, następnie wieloowocowy. Jabłkowy dopiero na trzecim miejscu.

 

3. SOK MARCHEWKOWY I MARCHEWKOWO – SELEROWY

Zawarta w nich witamina A pomaga zachować zdrową skórę, a beta-karoten wpływa na poprawę jej kolorytu.

 

4. SOK JABŁKOWY, ANANASOWY I POMARAŃCZOWY

Zawierają witaminę C, która pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.

 

5. SOK GREJPFRUTOWY

Zawiera witaminę C, która przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.

 

6. SOK Z JABŁEK I OWOCÓW GRANATU

Zawarta w nim witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia.

 

7. SOK BURACZKOWO – JABŁKOWY

Zawarty w soku potas pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi.

 

8. SOK Z JABŁEK I OGÓRKA Z IMBIREM

Sok działa orzeźwiająco na ciało i umysł.

 

9. JEDNA BUTELKA SOKU MARWIT TO:

  • marchewkowy - 95 kcal,
  • marchewkowo-selerowy - 95 kcal,
  • pomarańczowy - 118 kcal,
  • jabłkowy - 105 kcal,
  • ananasowy - 118 kcal,
  • grejpfrutowy - 103 kcal,
  • jabłko granat - 130 kcal,
  • burak jabłko - 125 kcal,
  • jabłko ogórek - 144 kcal.

 

Więcej informacji na stronie http://marwit.pl/marwitalizacja

Źródło: Marwit
Fot. 123f.com

Strona używa plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. OK, AKCEPTUJĘ